动力点

动力点是什么？

动力点是光点计划中一个有趣又新颖的功能，通过每一次创建和完成，各种不同的行动都可以积攒动力值，在使用光点计划的过程中，自然而然地积累你的行动力，让你的努力数值化、具象化，最终可能还会变成一个充满纪念性的、送给自己的礼物💖

动力点如何获取？

你可能已经发现了，任何的创建行为，例如建立新目标，创建新的任务和习惯，记录笔记、心情、开支，都会获取动力点，完成任务和打卡也会积攒动力点。

每一份你所付出的努力都会被我们看见并记录下来，庆祝你的每一个小小的成功，是不是很好理解？😊

动力点获取行动清单

无论是新项目的启动，还是日常任务的完成，你都能轻松获取动力点。以下是具体的获取方式：

• 创建任何新项目：目标、待办、习惯、笔记、心情、开支。
• 完成任何任务及打卡：每次任务完成即可获得动力点（取消完成则会扣除1点）。
• 更多惊喜等待你发现！ 😁

动力点有什么用？

行动强化
动力点不仅是对你行动的激励，更是你每次努力的记录。通过数据，你可以直观地感受到自己的付出，我们会铭记你的每份努力。

自我强化
通过每日和每周的动力点数据比对，你可以清晰地了解自己的投入程度，判断是否需要调整步调，评估是否有所收获，时刻关注自己的动机水平。

了解自己
在动力点明细中，你可以查看自己的行动轨迹，熟悉自己的步调和节奏。按照自己的喜好安排，和自己对话，体验积极一致的内在自我。

为什么需要动力点？

动力点不仅是一个数据，更是你努力和成就的证明。它帮助你更好地了解和管理自己，提升个人效率，保持积极心态。立即开始记录你的动力点，让每一步努力都有迹可循！

 

隐藏提示：现在就开始多多积攒动力值吧，未来说不定会有惊喜等着你~😉